Inhalt:
- Was ist Stress?
- Umgang mit Prüfungsangst
- Psychosomatische Beschwerden
- Die richtige Prüfungsvorbereitung
- Methoden aus dem autogenen Training und/oder der progressiven Muskelrelaxation
- Raum für indfividuelle Bedürfnisse
Zielgruppe: Schüler_innen aus Jg. 12/13
Termin: Sa., 26.3.2022, 11.00 Uhr bis 15.00 Uhr
Ort: VIGESCO-Institut, Neuer Markt 27, 26721 Emden
Kosten: Eigenanteil von 10€ pro Teilnehmer_in
Anmeldung: Dr. Katharina Lühring, Tel. 5836709, Handy 0171-8537933, Mail info@vigesco-institut.de
Das neue Präventions-Padlet gibt einen kleinen Überblick über Prävention am JAG und zeigt einige Teilbereiche der Prävention auf (inkl. externe regionale und überregionale Hilfsangebote)
Prävention: Thema Prüfungsangst
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